【今日は満月です】感情に気をつけて生活をしましょう

今日は満月になります。

満月は体調も乱れやすく

不調になる方が多い日です。

 

早く寝てバランスを保ちましょう。

 

 

◆今回特に注意する症状は、

・感情の乱れ

・自律神経の症状

・足がつる

・胸の違和感

・下痢

 

 

◆今回の満月は

自立神経や脳に負担をかけやすいです。

 

結果的に感情面に乱れを生じます。

・イライラする

・不安になる

・慌ただしい

などの 心拍数が上がりやすい心境になりやすいです。

 

 

◆対策

・早く寝る

・人と適度な距離をとる

・物事や感情を追求しすぎない

・酸味の飲食

・疲れたら足の裏を土につける

 

健康面に気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

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