重要な内容なので
再度掲載させていただきます。
夏が１年で２番目に
体調を崩す季節になります。
◆夏の気候の変化にうまく対応できないと、
・関節痛
・腰痛
・不眠症
・自律神経の乱れ
などの問題が起こりやすいです。
◆夏の期間中でも、
とくに
「8月10日～9月20日頃」までは、
夏の疲れが蓄積して体調が乱れやすいです。
◆重要なことなので再度お伝えしましたが、
特に8月10日以降は、
だんだんと暑さに耐えきれなくなり、
限界に達し体調が崩れ始めます。
自覚症状の有無にかかわらず
8月10日以降はご注意ください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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