私は靴下を履くのが好きではありません。

針をしている時の感覚も

やや鈍くなるので、

冬でも裸足の事が多いです。

 

特にこれから夏になります。

靴下があっていない方もいますので、

その特徴について解説させて頂きます。

 

 

◆靴下を履かない方がいいタイプ

・足裏の汗が多い人

・ 布団から足を出す人

・ひどい腰痛持ち

・汗がずっと出ている

・食事を食べ過ぎる

 

こういった方々は

靴下を履かない方が

体調が良くなる可能性もあります。

 

※上記の項目に該当しているからといって

必ず 裸足でいる方がいい

というわけではありません。

 

 

◆ 靴下のおすすめ素材は？

綿１００％に近い方が良いです。

夏は薄め、冬は厚めを履いています。

 

足の匂いが気になる方は、

化学繊維の少ないものを探し、

綿100％に近い靴下を使用してみてはいかがでしょうか。

 

 

◆今回のポイント

特に夏ですが

体温の調節には

裸足でいた方が良い人もいます。

 

ご自身の体調に合わせて

自分の体がどのようなタイプなのか、

今一度チェックしてみるのも良いかもしれません。

 

夏の暑さに負けないように、

本日も良い1日を

お過ごしください(#^^#)