4月24日は、満月になります。
今回は胸に負担がかかりやすいため、
仕事と休息のバランスが必要になりそうです。
◆よくある症状
・動悸
・胸の軽い痛み
・息が吸いづらい
・めまい
・ふらつき
・頭痛
今回の満月は、
循環器系に負担がかかりそうです。
特に胸の違和感にご注意ください。
◆基本的な対策
・早く寝る
・心拍数を上げすぎない
・長湯はしない
・月をあまり見ない
満月の対策は
基本的に早く寝ることです。
仕事と休息のバランスを保ちましょう。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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