満月が近づいたので報告です。

３月２９日（月）は、満月です。

春ということもあり

自律神経の乱れが目立ってきております。

 

腎臓の負担も増えてきていますので

老廃物も出にくく身体全体がだるく感じるかもしれません。

 

◆よくある症状

・関節痛

・息が吸いづらい

・胸が苦しい

・尿の量が少ない

・足に力が入りづらい

 

 

◆３月２９日（月）が満月になります。

現時点で既に

大幅の自律神経症状が増えてきています。

 

また春は

体調が急変するという性質もあるため

油断大敵です。

 

 

◆対策

・服を緩めて

・お酒に気をつけて

・運動をなどは少なく

・風に注意する

春の養生法をベースにしながら、

 

早く寝て、少食で過ごすを

守っていただけると良いと思います。

 

春はまだ続きます。

ここで体調を崩すと

一年を通して問題が起こりやすいですので

満月のタイミングの29日頃は

休息第一でお過ごしいただけると嬉しいです。

 

今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)