昨日から頭痛の患者様が増えております。

 

◆よくある症状

・頭痛

・吐き気

・呼吸が苦しい

・ 息が吸えない

・胸の不安感

・夜中に起きてから寝られない

・頻尿

などの症状が多いです。

 

 

◆圧倒的に頭痛が多い

先日からの急激な温度上昇により

脳の圧力が増えているのか

「頭痛」症状が多いです。

 

・薬を飲んだけど 治らない

・脈を打つように痛い

・痛いんだけど、我慢はできる。

こういった印象の頭痛です。

 

 

◆おしっこが出ていない

今回の対策としては

「尿量」 の現象が目立ちます。

 

おしっこを出すと

脳圧も下がり 、関節痛なども改善すると思います。

 

 

◆ 対策

・酸味の飲み物を飲む

・土を触る

・辛いものを控える

・目をあまり使わない

・腹６～８分の少食を心がける

 

たくさん食べると免疫力も下がりますし、

体もむくみます。

食費もかかるし、腸も弱ります。

 

少食を心がけて

健康的な一日をお過ごしください(#^^#)