昨日から
体に熱がこもっているサインが多く出ています。
非常に危険なサインなので
早急に対処した方が良いと思います。
◆よくある症状
・頭痛
・めまい
・ひどい肩こり
・吐き気
・顔がのぼせる
・足先の血流が悪い
・足に力が入りづらい
・お腹が張る
◆今回は、かなり危険。
数日前から不調が始まって
ひどくなり続けています。
体の中の熱を抜かないと
春に向けて出血傾向の症状が始まります。
◆対策
・酸味の飲食
・夕食を早い時間帯に取る
・布団の厚さを調整する
・寝る時間を30分ほど早くする
・土を触る
・新鮮な酸素を吸う
来週は感情の乱れが予想されます。
体に熱がこもり
のぼせの症状が起きているので、
トラブルが起こりやすくなっております。
人間関係に注意して
メンタル的に適切な距離を保たれると良いですね。
温め過ぎに気をつけて
今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)