【回復法のまとめ】

 

 

おはようございます。

 

体調不良の方が多いので、再度回復法のまとめ。

・酸味の飲み物

・早くねる

・土を触る

・太陽（朝日）をあびる

・小食

無自覚で弱っている患者様が多いです。

 

これからの夏の暑さに対抗できるように、今のうちに整えられることをおススメ致します。

良い休日をお過ごしください。