おはようございます。

朝起きて「お水」を飲んでいますか？（後で出てくる動画を見て下さい。おススメです）

寝ている間に、体に乾きが生じています。

最近の患者様の傾向ですが、体内の熱が高く、やや脱水気味の傾向がみられます。

やや水分を意識して生活されることをおススメ致します。

◆この動画、おススメです◆

個人的な意見になりますが、動画内で話されている水の飲む量が多すぎると思います。

水分をとりすぎる危険性にも注意して下さい。　動画としては大変面白いです(#^^#)

↓　　　↓　　　↓