【今日は暑くなりそうです】 体力の消耗に注意しましょう

今日は気温が25°c予想です。

 

水分補給は、意識しておきましょう。

 

 

◆今日は

「麦茶」を意識的に飲んでおくと良いです。

 

梅干しも良いですね。

 

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