今回は、「油」によるダメージの対処法を
お伝えしたいと思います。
◆古い油を取ると「胃、心臓、膵臓」にダメージが残ります。
油の吸収率は非常に高いです。
そのため害のあるものを摂取すると、
すぐに体も反応します。
◆心臓に影響すると
・ゲップ
・胸やけ
・胃酸の逆流
・下腹の張り
◆胃や膵臓に影響すると
・おなら
・下痢
・腹痛
・お腹（中央）の張り
・唇が荒れる
・手足のだるさ
◆対策は「食後にお茶を飲む」
油は、 カテキンと結合して
体外へ排出されます。
食後に
・お茶 を飲む
これだけなのですが、
胃がスッキリします。
東洋医学でも
「苦み」は冷やす効果がありますので、
熱を持った「胃や心臓」を助けてくれると思われます。
健康面に気をつけて
今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
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