今日は夏に注意する天候について
投稿していきたいと思います。
◆注意する３つの天候
・雷が鳴る
・気温が３６度を超える日
・瞬間的な雨（ゲリラ豪雨）
◆上記の三つの天候の日は、
体調悪化が起こりやすいです。
また、 翌日に悪化する人もいますので
注意が必要ですね。
特に自立神経に問題が起こっている方は
影響を受けやすいです。
とくに下痢などに注意です。
◆対策
・少し早く寝る
・少し多めに寝る
・あっさりした食事
・緊張する作業を減らす
◆まとめ
「高温、雷、 豪雨に注意する」でした。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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