本日は、
地震に特化した食料のお話を
解説したいと思います。
◆おすすめの保管食品（地震編）
・パインアメ
・あずき缶
・羊羹
・水
◆おススメしない保存食
・カンパン
・ぱん
・臭いの強い食品
◆地震の時は、
心臓系に負担をかけるため
「唾液」が出にくくなります。
そのため、
カンパン等は水分を吸収してしまうため
災害時にはお勧めしません。
逆に「飴」等は
作業しながら栄養補給ができるため
おススメです。
とくに
「パイン飴」など穴の開いた物の方が安全かもしれませんね。
東洋医学的には
「小豆缶」がおススメです。
心臓のストレスを緩和してくれます。
健康面にも気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
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