最近の患者様の状況ですが、
頭痛と腰痛が増えております。
自覚症状の有無にかかわらず 、
頑張りすぎには注意ください。
◆よくある症状
・頭痛
・腰痛
・倦怠感
・足のむくみ
◆昨日の患者様の状況をみても、
湿度の影響から
自律神経に負担がかかっています。
この状況で過剰な労働をすると
ぎっくり腰になりやすいです。
また、精神的に不安定にもなりやすいです。
急激に頑張りすぎず、
少しずつ ギアを上げていくように
仕事をされると良いですね。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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