寝違え、ぎっくり腰に注意しましょう

最近の患者様の状況ですが、

「ぎっくり腰」と「寝違え」の問題が増えています。

 

現状として

血液が滞りやすくなり、

脳や自立神経にも負担がかかりました。

 

結果的に

背骨にも問題が起こります。

 

早く寝ておくことと

布団の調整を間違えないことを注意しましょう。

 

今は、背骨に注意しておくと良いですね。

 

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ありがとうございます(#^^#)

 

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