夏にトマトは、おススメです。

毎日の食事に取り入れても良いですが、

とくに暑い日、胸が疲れた日は良いと思います。

・急に疲れた時。

・とても暑い日。

・精神的に疲労した日。

・寝苦しい日が続いた翌日。

トマトは、胸を冷やしてくれます。

常時食べるものではないですが、緊急時に摂取すると良い時もあります。

どうしようもない時は、一度試してみてはいかがでしょうか。